| AUGUST |
Anmeldeschluss: 29.08.2010 |
Anfängerschwimmkurs für Kinder |
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| Dieser Kurs ist für Kinder ab 5 Jahren geeignet. Unter fachlicher Anleitung erlernen die Kinder die Technik des Brustschwimmens. Am Ende des Kurses kann auf freiwilliger Basis das Schwimmabzeichen "Seepferdchen" abgelegt werden. |
| SK-NO-04 |
| Kursgebühr: |
80,- € |
| Termine: |
31.08.2010 - 30.09.2010 (immer dienstags + donnerstags ab 17 Uhr) |
| Plätze: |
6 |
| Beginn: Di., 31.08.2010 |
Kursende: Do., 30.09.2010 |
| Gesamt 10 Std. |
2 Std. pro Woche |
| SEPTEMBER |
Anmeldeschluss: 01.09.2010 |
Aquafitness Special 1 - Präventionskurs Malteser e.V. mit Qualitätssiegel |
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| Präventionskurs mit Qualitätssiegel "Sport Pro Gesundheit". Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse bei regelmäßiger Teilnahme.
Der Klassiker neu aufgelegt. Beim Aqua-Fitness Fatburner können alle mitmachen, selbst die, die schon lange keinen Sport mehr getrieben haben. Also, ab ins Wasser und ran an den Speck. |
| PE-F1-01 |
| Kursgebühr: |
95,- € |
| Termine: |
03.09.2010 - 22.10.2010 (immer freitags ab 14.00 Uhr) |
| Plätze: |
15 |
| Beginn: Fr., 03.09.2010 |
Kursende: Fr., 03.09.2010 |
| Gesamt 8 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| SEPTEMBER |
Anmeldeschluss: 01.09.2010 |
Aquafitness Special 3 - Präventionskurs Malteser e.V. mit Qualitätssiegel |
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| Präventionskurs mit Qualitätszirkel "Sport Pro Gesundheit". Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse bei regelmäßiger Teilnahme.
Flach- und Tiefwassertraining im Wechsel. Hier stehen Koordination und Ausdauer im Vordergrund. Unter Zuhilfenahme von Beinschwimmern wird der Effekt der Straffung von Bauch, Beinen und Po noch verstärkt. Die Wirkung des Ausdauertrainings wird durch den Einsatz von Aquasteps verstärkt. |
| PE-FIII-01 |
| Kursgebühr: |
95,- € |
| Termine: |
03.09.2010 - 22.10.2010 (immer freitags ab 20.30 Uhr |
| Plätze: |
15 |
| Beginn: Fr., 03.09.2010 |
Kursende: Fr., 22.10.2010 |
| Gesamt 8 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| SEPTEMBER |
Anmeldeschluss: 26.09.2010 |
Wassergewöhnung |
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| Geeignet für Kinder von drei bis vier Jahren. Spielerisch die Angst vor dem Wasser verlieren, heißt das Ziel dieses Kurses. Mit verschiedenen Spielzeugen und Hilfsmitteln werden Kinder zu Bewegungsabläufen animiert, die es ihnen ermöglichen, ihren Körper im Wasser gezielt einzusetzen. |
| SK-WG-02 |
| Kursgebühr: |
50,- € |
| Termine: |
28.09.2010 - 04.11.2010 immer Dienstags + Donnerstags ab 14 Uhr (nicht in den Herbstferien, nicht am 01.11.2010) |
| Plätze: |
10 |
| Beginn: Dienstag, 28.09.2010 |
Kursende: Donnerstag, 04.11.2010 |
| Gesamt 8 Std. |
0,30 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 26.10.2010 |
Aquapower |
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| Ideal zur Gewichtsreduktion. Dieses Tiefwassertraining mit und ohne Auftriebsgürtel macht jede Bewegung zu einem Schwebeerlebnis. Durch den Einsatz verschiedener Geräte wird das Training intensiviert, die Muskulatur gestärkt und die Ausdauer deutlich verbessert. |
| FE-AP-02 |
| Kursgebühr: |
75,- € |
| Termine: |
28.10.2010-16.12.2010 (immer donnerstags ab 19 Uhr) |
| Plätze: |
15 |
| Beginn: Donnerstag, 28.10.2010 |
Kursende: Donnerstag, 16.12.2010 |
| Gesamt 8 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 22.10.2010 |
Maxitriathlon |
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| Der Triathlon geht baden! Schwimmen, Radfahren und Laufen werden für das Wasser modifiziert. Ein abwechslungsreiches und sportlich orientiertes Training. Zirkeltraining mit Ausdauerschwimmen, Maxi-Cycling und Aquajogging. Alles unter fachkundiger Anleitung. |
| FE-AT-03 |
| Kursgebühr: |
75,- € |
| Termine: |
23.10.2010 - 18.12.2010 (immer samstags ab 16.00 Uhr) |
| Plätze: |
15 |
| Beginn: Sa. 23.10.2010 |
Kursende: Sa. 18.12.2010 |
| Gesamt 8 Std. |
1,5 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 22.10.2010 |
Maxitriathlon |
|
| Der Triathlon geht baden! Schwimmen, Radfahren und Laufen werden für das Wasser modifiziert. Ein abwechslungsreiches und sportlich orientiertes Training. Zirkeltraining mit Ausdauerschwimmen, Maxi-Cycling und Aquajogging. Alles unter fachkundiger Anleitung. |
| FE-AT-04 |
| Kursgebühr: |
75,- € |
| Termine: |
24.10.2010 - 19.12.2010 immer am Sonntag von 11.30 Uhr bis 13.00 Uhr |
| Plätze: |
15 |
| Beginn: 24.10.2010 |
Kursende: 19.12.2010 |
| Gesamt 8 Std. |
0,90 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 24.10.2010 |
Maxi-Cycling Fitness |
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| Ganzkörpertraining auf Spezialrädern. Hier werden Power und Kondition verbessert |
| FE-CF-02 |
| Kursgebühr: |
75,- € |
| Termine: |
26.10.2010 - 14.12.2010 (immer dienstags ab 19 Uhr) |
| Plätze: |
15 |
| Beginn: Dienstag, 26.10.2010 |
Kursende: Dienstag, 14.12.2010 |
| Gesamt 8 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 24.10.2010 |
Maxi-Cycling Power |
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| Ganzkörpertraining auf Spezialrädern. Hier werden Power und Kondition verbessert |
| FE-CP-04 |
| Kursgebühr: |
75,- € |
| Termine: |
26.10.2010-14.12.2010 (immer dienstags ab 20 Uhr) |
| Plätze: |
15 |
| Beginn: Dienstag, 26.10.2010 |
Kursende: Dienstag, 14.12.2010 |
| Gesamt 8 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 26.10.2010 |
Maxi-Cycling Power |
|
| Ganzkörpertraining auf Spezialrädern. Hier werden Power und Kondition verbessert |
| FE-CP-05 |
| Kursgebühr: |
75,- € |
| Termine: |
28.10.2010 - 16.12.2010 (immer donnerstags ab 20 Uhr) |
| Plätze: |
15 |
| Beginn: Donnerstag, 28.10.2010 |
Kursende: Donnerstag, 16.12.2010 |
| Gesamt 8 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 28.10.2010 |
Maxi-Cycling Power |
|
| Ganzkörpertraining auf Spezialrädern. Hier werden Power und Kondition verbessert |
| FE-CP-06 |
| Kursgebühr: |
75,- € |
| Termine: |
29.10.2010-17.12.2010 (immer freitags ab 15.00 Uhr) |
| Plätze: |
15 |
| Beginn: Fr. 29.10.2010 |
Kursende: Fr. 17.12.2010 |
| Gesamt 8 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 25.10.2010 |
Aquajumping |
|
| Der neue Trend in der "Aquafitness Welt". Hier ist Spaß garantiert. Auf Unterwasser-Trampolinen werden nahezu alles Muskelgruppen äußerst effektiv trainiert. Ein Training der Extraklasse. |
| FE-JU-03 |
| Kursgebühr: |
75,- € |
| Termine: |
26.10.2010-14.12.2010 (immer dienstags ab 18.00 Uhr) |
| Plätze: |
10 |
| Beginn: Di., 26.10.2010 |
Kursende: Di., 14.12.2010 |
| Gesamt 8 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 22.10.2010 |
Aquajumping |
|
| Der neue Trend in der "Aquafitness Welt". Hier ist Spaß garantiert. Auf Unterwasser-Trampolinen werden nahezu alles Muskelgruppen äußerst effektiv trainiert. Ein Training der Extraklasse. |
| FE-JU-04 |
| Kursgebühr: |
75,- € |
| Termine: |
24.10.2010 - 19.12.2010 (nicht am 31.10.2010) immer sonntags ab 10.30 Uhr |
| Plätze: |
10 |
| Beginn: Sonntag, 24.10.2010 |
Kursende: Sonntag, 19.12.2010 |
| Gesamt 8 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 27.10.2010 |
Aquakombinationstraining - Präventionskurs Malteser e.V. |
|
| Für alle, die Abwechslung lieben! Hier werden die Klassiker Aquafitness und Aquajogging sowie die neuen Trends Aquastep, Aquacycling und Aquajumping perfekt miteinander kombiniert. |
| FE-KO-04 |
| Kursgebühr: |
95,- € |
| Termine: |
28.10.2010 - 16.12.2010 (immer donnerstags ab 18.00 Uhr) |
| Plätze: |
15 |
| Beginn: Do. 28.10.2010 |
Kursende: Do. 16.12.2010 |
| Gesamt 8 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 28.10.2010 |
Aquakombinationstraining - Präventionskurs Malteser e. V. |
|
| Für alle, die Abwechslung lieben! Hier werden die Klassiker Aquafitness und Aquajogging sowie die neuen Trends Aquastep, Aquacycling und Aquajumping perfekt miteinander kombiniert. |
| FE-KO-05 |
| Kursgebühr: |
95,- € |
| Termine: |
29.10.2010 - 17.12.2010 immer freitags von 19.30 Uhr bis 20.15 Uhr |
| Plätze: |
15 |
| Beginn: 29.10.2010 |
Kursende: 17.12.2010 |
| Gesamt 8 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 22.10.2010 |
Aquakombinationstraining - Präventionskurs Malteser e.V. |
|
| Für alle, die Abwechslung lieben! Hier werden die Klassiker Aquafitness und Aquajogging sowie die neuen Trends Aquastep, Aquacycling und Aquajumping perfekt miteinander kombiniert. |
| FE-KO-06 |
| Kursgebühr: |
95,- € |
| Termine: |
24.10.2010 - 19.12.2010 (nicht am 31.10.2010 - sonst immer sonntags ab 9.30 Uhr) |
| Plätze: |
15 |
| Beginn: Sonntag, 24.10.2010 |
Kursende: Sonntag, 19.12.2010 |
| Gesamt 8 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 26.10.2010 |
Aquajogging - Präventionskurs Malteser e. V. mit Qualitätssiegel |
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| Präventionskurs mit Qualitätssiegel "Sport Pro Gesundfheit". Teilnahmebescheinigung für die Krankenkassen bei regelmäßiger Teilnahme!Gelenkschonendes Ganzkörpertraining, das die Wirbelsäule entlastet und die Muskulatur trainiert. Es verbessert die Ausdauer und schult gleichzeitig Gleichgewichtssinn und Konzentrationsfähigkeit. Dieses moderate Ausdauertraining ist für Jedermann geeignet, es ist leicht zu erlernen und bedarf keiner Anlernphase. |
| PE-JO-03 |
| Kursgebühr: |
95,- € |
| Termine: |
27.10.2010 - 15.12.2010 immer am Mittwoch von 17.00 Uhr bis 17.45 Uhr |
| Plätze: |
15 |
| Beginn: 27.10.2010 |
Kursende: 15.12.2010 |
| Gesamt 8 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 22.10.2010 |
Aquajogging - Präventionskurs Malteser e.V. mit Qualitätssiegel |
|
| Präventionskurs mit Qualitätssiegel "Sport Pro Gesundfheit". Teilnahmebescheinigung für die Krankenkassen bei regelmäßiger Teilnahme!Gelenkschonendes Ganzkörpertraining, das die Wirbelsäule entlastet und die Muskulatur trainiert. Es verbessert die Ausdauer und schult gleichzeitig Gleichgewichtssinn und Konzentrationsfähigkeit. Dieses moderate Ausdauertraining ist für Jedermann geeignet, es ist leicht zu erlernen und bedarf keiner Anlernphase. |
| PE-JO-04 |
| Kursgebühr: |
95,- € |
| Termine: |
23.10.2010 - 18.12.2010 (immer samstags ab 15.00 Uhr) nicht am 30.10.2010 |
| Plätze: |
15 |
| Beginn: Sa. 23.10.2010 |
Kursende: Sa. 18.12.2010 |
| Gesamt 8 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 24.10.2010 |
Wasserkids Gesundheitsförderung - Präventionskurs Malteser e.V. mit Qualitätssiegel |
|
| Präventionskurs mit Qualitätssiegel "Sport Pro Gesundheit". Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse bei regelmäßiger Teilnahme. Präventiv- und Bewegungssport für Kinder im Alter von 6 - 12 Jahren. Dieses Angebot ist nur für Schwimmer geeignet! |
| PK-WK-04 |
| Kursgebühr: |
65,- € |
| Termine: |
25.10.10 - 20.12.10 (immer montags ab 15.00 Uhr) |
| Plätze: |
12 |
| Beginn: Mo. 25.10.2010 |
Kursende: Mo. 20.12.2010 |
| Gesamt 8 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 28.10.2010 |
Wasserkids Gesundheitsförderung - Präventionskurs Malteser e.V. mit Qualitätssiegel |
|
| Präventionskurs mit Qualitätssiegel "Sport Pro Gesundheit". Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse bei regelmäßiger Teilnahme. Präventiv- und Bewegungssport für Kinder im Alter von 6 - 12 Jahren. Dieses Angebot ist nur für Schwimmer geeignet! |
| PK-WK-05 |
| Kursgebühr: |
65,- € |
| Termine: |
29.10.2010 - 17.12.2010 (immer freitags ab 16.00 Uhr) |
| Plätze: |
12 |
| Beginn: Fr. 29.10.2010 |
Kursende: Fr. 17.12.2010 |
| Gesamt 8 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 22.10.2010 |
Wasserkids Gesundheitsförderung - Präventionskurs Malteser e.V. mit Qualitätssiegel |
|
| Präventionskurs mit Qualitätssiegel "Sport Pro Gesundheit". Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse bei regelmäßiger Teilnahme. Präventiv- und Bewegungssport für Kinder im Alter von 6 - 12 Jahren. Dieses Angebot ist nur für Schwimmer geeignet! |
| PK-WK-06 |
| Kursgebühr: |
65,- € |
| Termine: |
23.10.2010 - 18.12.2010 (immer samstags ab 15.00 Uhr) |
| Plätze: |
12 |
| Beginn: Sa. 23.10.2010 |
Kursende: Sa. 18.12.2010 |
| Gesamt 8 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 03.10.2010 |
Anfängerschwimmkurs Erwachsene |
|
| Unter fachlicher Anleitung wird in Kleingruppen die Technik des Brustschwimmens erlernt. |
| SE-NO-02 |
| Kursgebühr: |
110 ,- € |
| Termine: |
05.10.2010 - 18.11.2010 (immer dienstags und donnerstags ab 17 Uhr - nicht in den Herbstferien) |
| Plätze: |
6 |
| Beginn: Dienstag, 05.10.2010 |
Kursende: Donnerstag, 18.11.2010 |
| Gesamt 10 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 23.10.2010 |
Stil- und Ausdauerschwimmen |
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| Schritt für Schritt zum gesunden Schwimmen mit der richtigen Technik. Bewegungsabläufe und Atemtechnik beim Brust-, Kraul- und Rückenschwimmen werden trainiert und damit die Grundlage für eine bessere Ausdauer beim Schwimmen geschaffen. |
| SE-SA-02 |
| Kursgebühr: |
75,- € |
| Termine: |
25.10.2010 - 20.12.2010 immer montags von 17.00 Uhr bis 17.45 Uhr (nicht am 01.11.2010) |
| Plätze: |
15 |
| Beginn: 25.10.2010 |
Kursende: 20.12.2010 |
| Gesamt 8 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 09.10.2010 |
Schwimmkurs Kinder kompakt (Montag bis Freitag) Herbstferien |
|
| Dieser Kurs ist für Kinder ab 5 Jahren geeignet. Unter fachlicher Anleitung erlernen die Kinder die Technik des Brustschwimmens. Am Ende des Kurses kann auf freiwilliger Basis das Schwimmabzeichen "Seepferdchen" abgelegt werden. |
| SK-KO-02 |
| Kursgebühr: |
80,- € |
| Termine: |
11.10.2010 - 22.10.2010 (montags-freitags in den Herbstferien ab 10.30 Uhr) |
| Plätze: |
6 |
| Beginn: Montag, 11.10.2010 |
Kursende: Freitag, 22.10.2010 |
| Gesamt 10 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 09.10.2010 |
Schwimmkurs Kinder kompakt (Montag bis Freitag) Herbstferien |
|
| Dieser Kurs ist für Kinder ab 5 Jahren geeignet. Unter fachlicher Anleitung erlernen die Kinder die Technik des Brustschwimmens. Am Ende des Kurses kann auf freiwilliger Basis das Schwimmabzeichen "Seepferdchen" abgelegt werden. |
| SK-KO-03 |
| Kursgebühr: |
80,- € |
| Termine: |
11.10.2010 - 22.10.2010 (montags-freitags in den Herbstferien ab 16 Uhr) |
| Plätze: |
6 |
| Beginn: Montag, 11.10.2010 |
Kursende: Freitag, 22.10.2010 |
| Gesamt 10 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 01.10.2010 |
Anfängerschwimmkurs für Kinder |
|
| Dieser Kurs ist für Kinder ab 5 Jahren geeignet. Unter fachlicher Anleitung erlernen die Kinder die Technik des Brustschwimmens. Am Ende des Kurses kann auf freiwilliger Basis das Schwimmabzeichen "Seepferdchen" abgelegt werden. |
| SK-NO-05 |
| Kursgebühr: |
80,- € |
| Termine: |
04.10.2010 - 22.11.2010 (immer montags und mittwochs ab 16 Uhr - nicht am 01.11.2010) |
| Plätze: |
6 |
| Beginn: Montag, 04.10.2010 |
Kursende: Miitwoch, 22.11.2010 |
| Gesamt 10 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 03.10.2010 |
Anfängerschwimmkurs für Kinder |
|
| Dieser Kurs ist für Kinder ab 5 Jahren geeignet. Unter fachlicher Anleitung erlernen die Kinder die Technik des Brustschwimmens. Am Ende des Kurses kann auf freiwilliger Basis das Schwimmabzeichen "Seepferdchen" abgelegt werden. |
| SK-NO-06 |
| Kursgebühr: |
80,- € |
| Termine: |
05.10.2010 - 18.11.2010 (immer dienstags und donnerstag ab 15 Uhr) |
| Plätze: |
6 |
| Beginn: Dienstag, 05.10.2010 |
Kursende: Donnerstag, 18.11.2010 |
| Gesamt 10 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 03.10.2010 |
Anfängerschwimmkurs für Kinder |
|
| Dieser Kurs ist für Kinder ab 5 Jahren geeignet. Unter fachlicher Anleitung erlernen die Kinder die Technik des Brustschwimmens. Am Ende des Kurses kann auf freiwilliger Basis das Schwimmabzeichen "Seepferdchen" abgelegt werden. |
| SK-NO-07 |
| Kursgebühr: |
80,- € |
| Termine: |
05.10.2010 - 18.11.2010 (immer dienstags & donnerstags ab 16 Uhr) |
| Plätze: |
6 |
| Beginn: Dienstag, 05.10.2010 |
Kursende: Donnerstag, 18.11.2010 |
| Gesamt 10 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
| OKTOBER |
Anmeldeschluss: 03.10.2010 |
Anfängerschwimmkurs für Kinder |
|
| Dieser Kurs ist für Kinder ab 5 Jahren geeignet. Unter fachlicher Anleitung erlernen die Kinder die Technik des Brustschwimmens. Am Ende des Kurses kann auf freiwilliger Basis das Schwimmabzeichen "Seepferdchen" abgelegt werden. |
| SK-NO-08 |
| Kursgebühr: |
80,- € |
| Termine: |
05.10.2010 - 18.11.2010 (immer dienstags & donnerstags ab 17 Uhr) |
| Plätze: |
6 |
| Beginn: Dienstag, 05.10.2010 |
Kursende: Donnerstag, 18.11.2010 |
| Gesamt 10 Std. |
0,45 Std. pro Woche |
|
